Comment perdre 2 kilos en 1 semaine ?

Le corps compte beaucoup de nos jours et les rondeurs ne sont pas toujours acceptées. Si vous souhaitez perdre deux à trois kilos en trop, nous vous conseillons de suivre un régime.

Comment perdre deux kilos en une semaine ?

Pour perdre vos kilos en peu de temps, vous n’avez qu’à :

  • arrêter totalement la consommation des féculents
  • mangez beaucoup de fruits
  • oubliez le grignotage